PH7 健素生活誌
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肌少症 ~ 無聲的老年失能殺手
肌少症 ~ 無聲的老年失能殺手 林伯伯一向身體硬朗，不料在家中跌了一跤，所幸没有骨折，住院治療後返家休養。林伯伯在回診時向醫生抱怨：覺得自己跌跤之後，元氣大傷，連平日輕而易舉的起身動作都覺得吃力。醫生仔細檢查後，發現林伯伯有「肌少症」前期健康的狀況，建議他從飲食和運動改善。肌少症對健康的影響 ...
